top of page

Що ми робимо

Стійке життя

trauma_updated.png

Стійке життя
Проекти

ARL participating organisations 2024 09.png
Молодіжні працівники навчаються краще справлятися з вторинним травматичним стресом

Учасники, переважно молодіжні працівники, часто є першою лінією неформальної підтримки, доступною для багатьох на краю громадянського суспільства: біженців;  бездомних; жертви конфліктів, гендерного насильства, секс-торгівлі; в бідності; життя з травмою, психічно хворий.  У деяких умовах вони є єдиними дверима до реабілітації, тепла та надії для таких душ. Більше 64% прийшли з власним досвідом особистої травми або вторинного травматичного стресу. Останній, більш відомий як «втома від співчуття», може мати ті самі симптоми, що й посттравматичний стресовий стрес: депресія, втома, тривога, імпульсивна реактивність, спалахи гніву, відчуття втрати контролю, розпачу, некомпетентності, проблеми зі сном.

Розірвати коло травм і насильства

Травма кидає довгу тінь на життя тих, кого вона зачіпає – окремих осіб, сімей, громад, регіонів і націй.   Його вплив може знищити чи порушити життя на роки, десятиліття чи навіть покоління та постійно викликати цикли насильства та помсти.

Дослідження показали, що  несприятливий досвід дитинства  (ACEs) і травми підвищують ризик поганого психічного та фізичного здоров’я, залежності, участі в насильстві, ув’язнення, вразливості до радикалізації і стоїть на заваді повного залучення до життя. Кількість самогубств серед молоді в Європі, Північній Америці та Західній частині Тихого океану зростає, враховуючи статистичні дані про знущання та жорстоке поводження, депресію, тривогу та повідомлення про травми.

Міжнародні дослідження незмінно показують, що молодь особливо схильна до тиску з боку однолітків і ризик правопорушень найвищий у молоді. Дослідження знедоленої молоді та молоді в системі правосуддя також вказали на той факт, що «…страх, тривога та травма водночас збільшують ризик конфлікту», а також є «результатом того, що ви молоді, знедолені» та/або «соціально ізольовані». (WHO-AIMS, 2015; UNWOMEN, 2010; Feminenza, 2011).

Молодь у спільнотах мігрантів, особливо та, яка шукає притулку від конфлікту, зазнає ще більшого впливу. «Ризик... депресії, тривоги, посттравматичного стресу, психозу... принаймні в 3 рази вищий у мігрантів, ніж у приймаючої популяції», що є наслідком «впливу насильства, жертви конфлікту, самогубства, торгівлі людьми» (ВООЗ, 2017). ), «КОЖПО, примусові шлюби, нетерпимість, безпритульність… вулична злочинність, радикалізація…» (Європол, 2017), що створює «серйозні виклики для приймаючих громад» (МОМ, 2017).

Сирійська криза та вторгнення ІДІЛ заполонили сусідні країни біженцями: Туреччина – 3 мільйони; Йорданія - 1,8 млн.; Ірак – 1,6 мільйона, а також 2 мільйони вдів конфлікту. ЄС-28 також прийняв понад 1,3 мільйона «біженців і мігрантів, середній вік яких становить 28,1 року» (Євростат, 2019). Майже «40% ВПО/біженців, головним чином молоді жінки, не можуть підключитися або отримати доступ до психіатричної підтримки» (ВООЗ, 2019).

Громадські працівники, які працюють у цих цільових групах, несуть підвищений ризик негативних наслідків. призводять до «синдрому втоми та вторинної травми (STS)» у США (Bride, 2016), ЄС (Kizilhan et al, 2018) та на Близькому Сході (Plakas, 2016). СПС частіше описується як «втома від співчуття», а в третьому секторі — як «вигорання».

Ті, хто працює з постраждалими громадами та молоддю, болісно усвідомлюють його вплив, але частіше виявляють, що вони також мають обмежений доступ до необхідної підтримки психічного здоров’я, особливо в неблагополучних регіонах або регіонах, які постраждали від конфлікту. Пандемія COVID-19 серйозно обмежила доступ до всіх верств суспільства та всіх вікових груп.

Наші послуги з лікування травм і розвитку стійкості громади (THCRD) забезпечують захищене та ретельно розроблене безпечне місце, у якому молодіжні працівники можуть розвивати свої навички рефлексії та стимулювати внутрішні зміни. Це підтверджено у знедолених, постконфліктних або ВПО приймаючих громадах, знедоленій молоді, переміщених особах, сім’ях зі складними факторами ризику; з історією стресу, тривоги, травми, конфлікту, гендерно зумовленого насильства та придушення, а також з молодіжними працівниками, які працюють у цих місцях. Це дозволяє раннє безпечне виявлення страхів; зводить страхи в глухий кут; сприяє безпечному прийняттю рішень, що формують внутрішнє життя; забезпечує стійкі платформи для самопрощення, звільнення від минулого; розвиває вроджену внутрішню цілісність, протидіючи тиску однолітків. Це помітно покращує стійкість спільноти.

Будучи насамперед рефлексивним за своєю природою, THCRD особливо ефективний для тих, хто не може озвучити чи поділитися своєю історією, або хто спочатку не знає про причини, що лежать в основі, щоб досягти значного прогресу. Він ефективний і обмежує ризик для молоді, особливо для молоді з неблагополучних груп.

Учасники

THCRD був ефективним безпосередньо з наступними групами, а також громадськими працівниками, працівниками психічного здоров’я та молоддю, які надають постійну допомогу:

  • Міжнародні переселенці, біженці, молодь-мігранти

  • Знедолена та соціально ізольована молодь, знедолені жінки

  • Соціально маргіналізована молодь із кримінальними ризиками, неповнолітні ув'язнені та ув'язнені матері

  • Громади, села, племена, молодь, діти та жінки з ПТСР, тривогою, травмою та травмою конфлікту

  • Сім'ї, які втратили втрату в конфліктних громадах

  • Знедолена молодь із числа репатріантів, постконфліктна травма

  • Жертви жорстокого поводження з дитинством, сексуального насильства, експлуатації, секс-торгівлі

  • Жертви домашнього насильства та кривдники; зловживання честі; жінки, які стикаються з насильством і жорстоким поводженням; BMER, проданий у сучасне рабство

  • Вчителі та студенти піонери співіснування в конфліктних спільнотах

  • Молодь стикається з труднощами у відносинах, конфліктами, ризиком самогубства

  • Приймаючі громади, які приймають біженців, які постраждали від конфлікту та жертви.

 

До 2019 року, коли наші партнери (європейські, американські, близькосхідні та африканські неурядові організації) направляли своїх співробітників на навчання, освіту та наставництво, 64% учасників повідомили про попередній первинний або вторинний травматичний стрес. Більшість служить обличчям людства у в’язницях, школах, таборах для біженців, на вулицях, у зонах активних конфліктів; завжди з незахищеними групами. Для багатьох вони є першою лінією неформальної підтримки психічного здоров’я; для деяких це єдиний шлях до реабілітації з раковини бідності, психічних розладів і вільного існування. У 2020 році COVID додав тягаря, вплинувши на медсестер і працівників швидкої допомоги.

Проміжок THCRD
 

THCRD складається з трьох компонентів:
 

  • Стать і травма: різні шляхи, що ведуть до травми, депресії, тривоги, одержимості, дії та дії; місце соціальних кліток у формуванні наших стоп-ситуацій

  • Управління психічною травмою: анатомія та фактори страху, тривоги, травми, занепокоєння та СПС; зведення страхів у глухий кут; розвивати внутрішні якості; роль статі та віку в сприйнятті та стійкості; підтримання безпечного середовища; використання DASS і HFS як інструментів для моніторингу ризиків і прогресу.

  • Сім стовпів стійкості та прощення. Рефлексивні практики самообслуговування для виховання стійкості, включаючи: подолання упереджень і стереотипів; перехід від повторюваного насильства до відпущення минулого; робота з почуттям сорому та провини; важливість зв'язку; регуманізація «іншого»; відокремлення особи від впливу; вибір прощення; створюючи новий внутрішній наратив.

Результати

  • Знання: анатомія/рушії тривоги, страху, травми, помсти та СПС; стать і вік у сприйнятті, реакції та стійкості; сім стовпів стійкості та прощення; рефлексивний догляд за собою; зв'язність; важливість безпечної обстановки; прогресування за межі реактивності; ситуації розривної зупинки; DASS і HFS як інструменти для моніторингу ризиків і прогресу

  • Навички: припинення страху і тривоги; залишити минуле позаду; відокремлення людей від дії; розвиток і розпізнавання якостей; персональне застосування відбивних процесів THCRD; новий внутрішній наратив; підтримання безпечного середовища

  • Ставлення: регуманізуюче, відокремлене особи від вчинку; інформувати, а не втручатися; прийняття рішень навиворіт; вибір прощення

  • Цінності: засновані на доказах, наша загальна гуманність/цінності; кожне життя приймає власні рішення

 

Результати, підтверджені чотирнадцятирічними даними щодо стійкості DASS, були незалежно перевірені дослідженнями ООН ЖІНКИ, SIDA, DFID, USAID та Конгресу США. Опитування ЄС, проведені в 2018/19 роках щодо отримувачів цієї послуги, зафіксували, що вона покращила добробут працівників благодійних організацій у приватному (86%) та професійному (80%) плані, приносячи позитивну користь тим, хто ними опікується (71%).

Формати семінарів

1) Як щотижневий онлайн-інтерактивний досвід, який пропонується онлайн, підкріплюваний доступом до фільмів, книг, живої музики, оповідань, самостійних рефлексивних сесій, обговорень у малих групах, пленарних засідань, перегляду кліпів із реальних подій, практичних вправ, ролі гра, практичні демонстрації, ігри, музика, танець, оповідання історій, гумор та неформальні культурні обміни – як робочі налаштування для трьох компонентів (посилання вище),
 

2) Як 5-7-денний ретрит, де учасники співпрацюють 24 години на добу та поглиблюють рефлексивний досвід. Протягом усього ретриту учасники роблять свій внесок, навчаються один в одного та ведуть деякі сесії. Учасники працюють разом у захищеному та ретельно розробленому безпечному просторі, у якому вони можуть далі розвивати свої навички рефлексії та стимулювати внутрішні зміни, беручи на себе все більшу відповідальність за впливи, з якими вони стикаються на цьому шляху. Це неформальне, добровільне та самодіагностичне навчання, засноване на груповому навчанні. Надані інструменти допомагають вирішувати важливі приватні чи делікатні проблеми, не ділючись своїми особистими думками з іншими.
 

Більшість учасників вважають, що онлайн-курси дають їм змогу розвинути достатню стійкість, щоб продовжувати без сторонньої допомоги. Близько 45% вирішують взяти участь у особистих ретритах і розвивати додаткові навички, щоб бути більш ефективними як усередині, так і під час підготовки проектів, щоб змінити ситуацію у своїх громадах.

історія

Сервіс THCRD був розроблений в Європі (Великобританія, Нідерланди, Данія та Німеччина). У 2009 році ООН ЖІНКИ доручила THCRD допомогти громадам, які найбільше постраждали від насильства в Кенії після виборів 2008 року. 28 молодих жінок пройшли навчання та наставництво, коли вони проводили семінари THCRD. SIDA (2012) згодом описав їхній вплив як «провідний ефективний приклад Резолюції РСБ ООН 1325 (основне узгодження)». Зараз ця когорта добре відома своїм постійним впливом на згуртованість і стійкість громади.

На основі цього USAID замовив семінари THCRD у 2015 та 2016 роках, націлені на поєднання радикалізованої молоді, молоді групи ризику та тих, хто пережив жорстоке гендерне насильство, з дуже знедолених поселень у Кенії. Подальші огляди USAID (2017, 2019) повідомили про зміну парадигми, що більшість «помітно змінилися… деякі навіть стали прикладом для наслідування для громади». У 2017 році DFID замовив THCRD для військових, поліції та муніципальних старост із подібними результатами.

Доступ до THCRD розширився. У США вона допомогла штату Вашингтон – бездомним жінкам; Арізона з прибулими африканськими біженцями; Нью-Йорк – із знедоленою молоддю. У Європі він надав допомогу біженцям у Данії; спільнота мандрівників в Ірландії; жорстоких жінок та французьких африканських біженців у Нідерландах. Завдяки мобільності Erasmus+ (2018) він допоміг молодим працівникам (з Італії, Голландії, Ірландії та Великої Британії) – які працюють з незахищеною молоддю, мігрантами, переміщеними особами, жертвами примусових шлюбів і гендерного насильства – подумати та оновити – впливаючи на їх життя приватно (86%) і професійно (80%). Через шість місяців 71% повідомили про значне покращення у поводженні з молоддю, якою вони опікуються: це третя велика група молодіжних працівників, які повідомили, що користуються послугами THCRD так само значно, як ті, хто отримує їх допомогу.

До 2021 року THCRD було підкріплено 14-річними незалежно перевіреними доказами та лонгітюдними даними з міжнародно визнаними клінічними дослідженнями психічного здоров’я щодо ефективності та результатів (DASS та Heartlands), що інформує про постійне вдосконалення.

Dreams Project Interviews, Kenya 2019

Dreams Project Interviews, Kenya 2019

Відтворити відео

Відгуки

Що вони говорять

Сказали, що цього не можна робити, що біль не проходить, але можу сказати, що пройшов. Це було зроблено.

Страх, страх
Я за правду, хто б її не говорив
Я знаю, що якщо я хочу миру, я розмовляю не з друзями, а з ворогами
Я зміна

bottom of page